STEP1、准备食材:(生菜、肉松忘记拍了)1.鸡蛋打散牛奶混合,调盐和1抖黑胡椒粉搅匀2.香葱(葱绿部分)切、海苔捏(放在密封袋里揉搓一下)、肉松沙拉酱(5-10克)混合搅匀3.玉米粒过水焯熟、生菜切4.鱼罐头去掉水捣焯熟玉米粒生菜沙拉酱(80-85克)2抖黑胡椒粉搅拌均匀5.面包片用擀面杖压扁一些6.黄油等分成六份
STEP2、做法:1.取一片吐司,将一面与蛋液接触,使这一面充分浸在蛋液上2.平底锅不粘锅开火,放一份黄油3.待中小火融化成液体时(不要晃动锅子,让液体自由摊开即可),撒上一小撮香葱4.然后把面包片沾满蛋液一面朝下放入锅中5.小火煎至底部凝固全熟(此时,黄油几乎被吸干,面包片可顺滑的在锅中游走)6.盛出面包还是蛋液面朝下,稍微晾凉7.取2汤匙的吞拿鱼沙拉放在面包一侧,然后卷起来8.如图:用保鲜膜裹住,两头多出的保鲜膜拧紧(像糖果一样),然后再把两侧的保鲜膜往下折
STEP4、取出第一个做好的卷,用刀轻轻切下掉两头
STEP5、如图的样子,两侧的两个截面分别用剩余的沙拉酱涂抹上一点然后去掉剩余的保鲜膜
上次做茶树菇没处理好,出来一锅巫婆汤……这次就好多了!早餐不知道做什么?没有新花样?想以一顶十?操作简单不易失败!食材容易买到!老少皆宜!这款吞拿鱼吐司卷全部帮你搞定上面所有问题。按照方子新手也能很容易成功上手,而且馅料配料根据喜好可以随意更换,能做出不同口味的早餐,学会一款家里一周的早餐都搞定啦。做法营养而且口感劝和老人小孩儿都能吃。
己做的奶油放的也足,都是好料,吃起来又干净味道又浓,还真不错,看来这个夏天可以继续尝试做做更多的小冷饮啦!早餐不知道做什么?没有新花样?想以一顶十?操作简单不易失败!食材容易买到!老少皆宜!这款吞拿鱼吐司卷全部帮你搞定上面所有问题。按照方子新手也能很容易成功上手,而且馅料配料根据喜好可以随意更换,能做出不同口味的早餐,学会一款家里一周的早餐都搞定啦。做法营养而且口感劝和老人小孩儿都能吃。