 秋冬养生食谱|姨妈期必喝豆沙酒酿蛋的做法

秋冬养生食谱|姨妈期必喝豆沙酒酿蛋的做法

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秋冬养生食谱|姨妈期必喝豆沙酒酿蛋的小提示

不用浸泡版的软糯豆沙，可以参考我之前菜谱哦。

秋冬养生食谱|姨妈期必喝豆沙酒酿蛋的配料

酒酿（1-2勺）
枸杞（10粒）
鸡蛋（2个）
红糖（小半茶匙（个人随意））
红豆沙（200克）
水（1碗半（可增加））

秋冬养生食谱|姨妈期必喝豆沙酒酿蛋的步骤

STEP1、准备好食材，红枣去核更好（核容易上火）

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STEP2、除鸡蛋枸杞外，其他食材一起倒入锅中煮开，倒入提前滑散的鸡蛋液。

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STEP3、香甜热乎乎的豆沙酒酿蛋。女孩子每天喝一碗皮肤气血都会越来越好哦

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温馨提示：

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