 低卡无糖·青瓜火龙果奶昔的做法

低卡无糖·青瓜火龙果奶昔的做法

素菜家常菜低卡无糖·青瓜火龙果奶昔的做法，低卡无糖·青瓜火龙果奶昔的家常做法

1.火龙果非常适合打果汁，大家可以随意搭配2.因为火龙果糖分偏多，所以尽量选择没有添加糖的酸奶或牛奶，减脂期可以购买如实酸奶。我的酸奶都是自己做的。

STEP1、青瓜、火龙果切成小块。

低卡无糖·青瓜火龙果奶昔

STEP2、50g无糖酸奶，和果肉一起丢进榨汁机

低卡无糖·青瓜火龙果奶昔

STEP3、开机充分搅打均匀

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STEP4、倒入加了冰块的玻璃杯中，完成。

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