STEP1、豆腐切块下锅中火煎至两面金黄。希望快一点的话油可以稍微多一点,但是一般就不粘锅抹一层就可以了。
STEP2、煎豆腐的时候准备配菜。
STEP3、中火煎香姜和泡好的瑶柱。瑶柱我一般热水泡一下五分钟就可以了。因为家里正好有土锅想着此时不用何时用我才搬出来的,不然的话平底锅煎完豆腐也可以接着来用。
猪大肠具有补虚、去下焦风热、润肠燥、缓解尿频(提高肾功能)止咳止血的作用!润肠燥、脱肛、便血、便秘、痔疮等症!适合烧、烩、卤、炸!消耗冰箱里边角料的一道菜。配菜可以替换成别的,试过很多种搭配,基本上都不错,和瑶柱都挺搭的。这个菜谱也是参考了普通八珍豆腐的做法,稍加改进缩短了一下时间。大概十五分钟就可以起锅了。虽然写了配比,但是老实说按照自己的喜好放就好。只要不放味道太重的菜,基本上都很和谐,不过如果喜欢吃各种蘑菇的亲们要是能放两种蘑菇就更美味了。我一般都放容易买的金针菇但是手边正好有蟹味菇就写了这个,金针菇也一样好吃。
很早之前就买了辣酱一直没做,今天心血来潮做了一下,配菜有点麻烦,但是架不住最后味道超赞关于低脂,主要是外卖买了三色藜麦糙米饭和香煎原味鸡胸肉,雪碧用的是0糖膳食纤维款,瘦仙女们可以直接用米饭肥牛和普通雪碧代替,吃起来应该百分百更香!以下配方一人量,如果需要2-3人吃,所有配菜单位变成一把一个一根就足够多了。消耗冰箱里边角料的一道菜。配菜可以替换成别的,试过很多种搭配,基本上都不错,和瑶柱都挺搭的。这个菜谱也是参考了普通八珍豆腐的做法,稍加改进缩短了一下时间。大概十五分钟就可以起锅了。虽然写了配比,但是老实说按照自己的喜好放就好。只要不放味道太重的菜,基本上都很和谐,不过如果喜欢吃各种蘑菇的亲们要是能放两种蘑菇就更美味了。我一般都放容易买的金针菇但是手边正好有蟹味菇就写了这个,金针菇也一样好吃。