STEP1、包包子要包的好没有捷径,只有练,练100个,应该就漂亮了我还得加油
STEP2、猪肉切成3厘米见方在急冻室冷冻1小时,取出放入小美用turbo键打碎
STEP3、这个粗细就可以了,现在都不在外面绞肉了,太脏了
STEP4、放入所有的调料,10秒速度3混合
STEP5、混合好馅料全部到出主锅,在空锅里放入30克调和油,3分钟V档小勺热油,再倒入混合好包子馅的一半,留一半生的在外面,小美设置5分钟V键反转小勺
STEP6、炒好的肉生肉馅
STEP7、焯好水的无筋豆
STEP8、小美混合,10秒速度3
STEP9、放冰箱速冻30分钟,冻过的肉馅成型好包一些
STEP11、切好整形
STEP12、擀好包子皮,一定是中间厚周围薄
STEP13、开始包
STEP14、包好再醒发15分钟上锅蒸
STEP15、冷水上锅蒸30分钟就好啦
STEP16、味道鲜美!安全卫生!
不能吃“饼”(小麦面粉)真的很痛苦!但是可以吃米做的一切衍生!所以还是很开心的哈!功效作用在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。1.增强机体免疫功能:豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。2.防癌治癌:豌豆中富含胡萝卜素,食用后可防止人体致这个方子是我综合了几个方子改良的,味道真的很美味!
尖椒,豆干,鱼干,蒜茸,酱油这个方子是我综合了几个方子改良的,味道真的很美味!