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开胃菜:凉拌腐竹的做法


开胃菜:凉拌腐竹的做法


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开胃菜:凉拌腐竹的小提示

1、腐竹建议沸水中快速烫15秒左右,煮过了就会软烂,不仅不美观,也影响Q弹的口感;2、灵魂拌汁可以适当按照自己口味调整,比如爱吃辣,可多加辣椒油,偏咸口适当加生抽或者盐,当然健康点还是少盐哦3、我的辣椒油中有花生米,所以用料中省略写了,大家也可以加一把,家里男人们肯定爱吃,摇身一变又是一道下酒菜,简直美滋滋

开胃菜:凉拌腐竹的配料

  • 腐竹 (250克)
  • 木耳 (150克)
  • 黄瓜 (1根)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 蒜 (3瓣)
  • 小米辣 (2个)
  • 盐、味精、糖 (各1克)
  • 生抽 (2勺)
  • 香醋 (2勺)
  • 白芝麻 (1勺)
  • 香油 (1勺)
  • 辣椒油 (1勺)

开胃菜:凉拌腐竹的步骤

STEP1、提前泡发木耳和腐竹,建议用温水,可以缩短泡发时间,不赶时间可以用凉水泡发。

开胃菜:凉拌腐竹

STEP2、准备一根黄瓜,拍碎切小块。

开胃菜:凉拌腐竹

STEP3、准备半根胡萝卜,切成自己喜欢的形状就行。

开胃菜:凉拌腐竹

STEP4、水煮开后,加泡发好的木耳、切好的胡萝卜下水煮3分钟

开胃菜:凉拌腐竹

STEP5、加入泡发好的木耳,转中火继续煮

开胃菜:凉拌腐竹

STEP6、腐竹如果泡发透了,沸水里过15秒就可以捞出,以免煮烂了影响口感

开胃菜:凉拌腐竹

STEP7、过凉水,快速降温,再控干水分备用

开胃菜:凉拌腐竹

STEP8、灵魂拌汁:加入蒜末、小米辣,盐、味精、糖1g,2勺生抽,2勺香醋,1勺白芝麻,1勺香油,1勺辣椒油,拌匀即可

开胃菜:凉拌腐竹

STEP9、将灵魂拌汁和腐竹木耳等食材搅拌均匀,即可开吃,真的好吃到停不下来

开胃菜:凉拌腐竹


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