荤菜家常菜 减脂鸡排芋头果蔬盘&北鼎烤箱食谱的做法, 减脂鸡排芋头果蔬盘&北鼎烤箱食谱的家常做法
STEP1、准备好所有食材,鸡排头天晚上放冰箱冷藏腌渍入味,我用的是买的半成品,也很好吃。
STEP2、鸡排,芋头都切块,柠檬片,小番茄,北鼎烤箱烹饪烤模式预热。
STEP3、放入烤箱,200度,30分钟。
STEP4、一切交给烤箱,这个时间可以去做你要做的事,早餐吃这个不仅不会饿还能减肥噢,试一试吧
STEP5、出炉再放入切好的芒果,草莓和黄瓜片,也可以加些你喜欢的,开吃
提到煲仔饭,灰总是会想起大学同寝室的那4个姐妹们,那时大家经常一起结伙去当地的煲仔王里点上几份煲仔饭和几个小炒,然后一帮人再一起嘻嘻哈哈步行回去。其中有个姐妹是最喜欢煲仔饭的,记得她曾说过,不知道这里的煲仔饭怎么做的这么好吃,以后她也回家开个店去,把这家的厨师挖过去;呵呵,我一直记忆深刻,现在,亲爱的,你来挖我吧,哈哈。鸡排,芋头,小番茄,芒果,草莓,黄瓜或其他蔬菜,柠檬
小婶婶给的青鱼干让我想起了这道小时候吃过的菜……鸡排,芋头,小番茄,芒果,草莓,黄瓜或其他蔬菜,柠檬