快手,健康,美味。这个菜谱是来自老一辈的传统做法。某一天长辈煮菜,我就猫在边上学。虽然是道硬菜,看起来难,做起来却简单、好掌握,我第一次做出来就快速被空盘了。
记录日常饮食,春分开始,上午昏昏欲睡,中午又睡不着,叔叔说,春天到了,万物苏醒,身体跟不上节奏,就会昏沉,气血不合上午煮个生姜红枣汤吧,帮助升阳黄芪:当归3:1,补气活血中午之前喝,中午之后不用喝下午到晚上,可以泡乌梅水,收涩阳气,5颗乌梅足矣这个菜谱是来自老一辈的传统做法。某一天长辈煮菜,我就猫在边上学。虽然是道硬菜,看起来难,做起来却简单、好掌握,我第一次做出来就快速被空盘了。