许多朋友难以接受生食三文鱼,但其却营养丰富,出去各类微量元素,据中国和挪威科研机构宣布常吃三文鱼可降低患心脑血管病率,三文鱼富含的omega-3高不饱和脂肪酸,可以有效预防心脑血管疾病,对脑组织健康具有积极的作用。三文鱼在弄熟后会有较重的腥味儿和口感不佳的问题,柠檬和火候是处理这两个问题的关键。疫情期间去朋友家玩,吃了自制的蛋挞,烤翅,寿司,披萨后,决定采购烤箱自学成材。买了烤箱就要物尽其用
香甜的小饼,主料是紫薯。之所以归到12m+里,是因为放了牛奶和全蛋,如果换成合适月份的配方奶,只用蛋黄,小一点的宝宝完全也可以吃,可以做的非常松软。疫情期间去朋友家玩,吃了自制的蛋挞,烤翅,寿司,披萨后,决定采购烤箱自学成材。买了烤箱就要物尽其用