夏天的早餐,从一碗牛奶麦片开始,冷泡清爽的麦片粥,唤醒精神和你的胃,嘻嘻!培训、考试、好友聚会,饮食混乱ing,恢复我的早餐,也从这碗麦片开始没有比这个更快手的了记得压20分就可以了我的是30分钟我煮了25分钟比较软少煮几分钟比较有嚼劲剩下的可以放高压锅几小时在拿出来更入味放冰箱要吃加热下淋上香料吃多少拿多少放了酱料的不好保存
又薄又脆的梅干菜锅盔呀!记得压20分就可以了我的是30分钟我煮了25分钟比较软少煮几分钟比较有嚼劲剩下的可以放高压锅几小时在拿出来更入味放冰箱要吃加热下淋上香料吃多少拿多少放了酱料的不好保存