STEP1、干银耳用水泡发，洗净撕成小朵
STEP2、苹果洗净，去核切块或切片
STEP3、干红枣洗净，去核切块，枸杞用水冲洗干净
STEP4、将所有材料放入砂锅中，加入3－4碗水，开火煮
STEP5、大火煮开后，转小火煮约20分钟即可
自从买了家乐陈皮糖醋酱之后，厨艺一发不可收拾……烧虾原本就是比较容易处理的食材，加了调料酱包，汁浓香稠，很好吃哦这道菜无难度，0失败！适合冬天的水果餐，天寒地冻的时候，吃暖暖的水果汤。 通常，水果是直接生吃的，水果是维生素B、C的重要来源，这两种维生素非常娇气，怕热、怕光。 但是也有一些水果，本身维生素B、C含量并不高，加热后却能拥有不一样的保健效果，这样的水果，可谓生吃熟吃两相宜了。
宝宝不吃蔬菜菌类怎么办？老母亲带俩娃的妙招——花样百变做宝宝餐！哎妈呀，太香了，老母亲吃了两碗适合冬天的水果餐，天寒地冻的时候，吃暖暖的水果汤。 通常，水果是直接生吃的，水果是维生素B、C的重要来源，这两种维生素非常娇气，怕热、怕光。 但是也有一些水果，本身维生素B、C含量并不高，加热后却能拥有不一样的保健效果，这样的水果，可谓生吃熟吃两相宜了。