素菜家常菜 蘑菇蛋花羹的做法, 蘑菇蛋花羹的家常做法
STEP1、把蘑菇切成末
STEP2、油锅烧热后倒入蘑菇翻炒下
STEP3、加入清水,盐
STEP4、加入芹菜末
STEP5、煮开后加水淀粉,慢慢的加,看差不多够稠了就不要加了
STEP6、最后加入打好的鸡蛋,搅拌均匀,加入鸡精,出锅
金针菇,菠菜,甜椒,盐,花椒,八角,色拉油蘑菇,鸡蛋,盐,水淀粉,油,芹菜
看上去黏黏稠稠的银耳桃胶羹,却不含胶原蛋白,而有着非常丰富的水溶性膳食纤维,经常食用会为肌肤补充水分,能让水分持久的留在身体里面。饱腹感强,能量低,能消除身体里面的水肿,在这个夏天越吃越苗条。蘑菇,鸡蛋,盐,水淀粉,油,芹菜