素菜家常菜 6月+宝宝辅食南瓜蟹肉粥的做法, 6月+宝宝辅食南瓜蟹肉粥的家常做法
STEP1、准备食材,南瓜去皮,也可蒸熟直接加入,姜最好切片,方便粥熟了挑出,姜丝太难挑了
STEP2、大米洗净
STEP3、煮粥量的水省事儿的全部放进去
STEP4、煮粥模式
STEP5、一个小时米已开花,小龄宝宝可以料理机打一遍,大龄宝宝直接食用。
STEP6、晾微凉,满屋的螃蟹味南瓜味,大人吃几乎也不用加任何调料,蟹肉可代替一切调料…
干贝,冬瓜,竹荪,黄酒之前朋友送了一大箱螃蟹实在啃不完,索性把蟹肉剥出来一块块冷冻,吃的时候拿出来做粥。(这样的朋友我还缺)
出自《人参养生药膳》之养颜益寿粥晚上把食材料放进电饭煲,算好时间点预约煮粥功能,第二天一早醒来正好能喝。这样子浸泡一夜煮出来软烂可口,一碗热粥开启活力暖暖的一天吧!之前朋友送了一大箱螃蟹实在啃不完,索性把蟹肉剥出来一块块冷冻,吃的时候拿出来做粥。(这样的朋友我还缺)