STEP1、将风干的海带丝(熟的,所以是绿色)洗净,放入冷水中浸泡2个小时,因为风干的海带丝表面会有很多的盐,很咸而且不太干净。大家也可以去市场买泡好的或者生的海带(褐色)在沸水中煮至变色,再放入凉水中冷一下。
STEP2、将生蒜和小米辣切碎,放在已经泡好的海带丝上
STEP3、准备料油,将生姜,香叶,花椒,桂皮等调料,放入油锅中煸炒至出香味,再放入些许葱调味。这步很关键!!!之前做海带丝总觉得差一种味道,就差在这里了
STEP5、请享用
一直以为乡村面包只是粗线条的素面团而己啦,其实并非如此,今天尝试了紫苏乡村面包,还真的直接爱上了它,你也试试……子女在外闯荡,感觉无论年纪多大,父母好像总是会担心吃不饱,吃不好等一系列生存问题,这不最近,我老妈就从老家威海,千里迢迢给我寄了一箱海带丝(风干后的),你说,我又怎能辜负这一片心意嘞,当然要搞一下!!普及一下知识(来自度娘)海带丝营养丰富,尤其是海带中的岩藻多糖是所有陆上蔬菜所绝对没有的特殊成份。它对抑制大肠癌有明显的作用;海带丝中的海带氨酸有降压作用;海带丝中的多糖有降血脂作用;海带丝富含碘,可作为防治甲状腺肿的疗效食品。##本菜谱的做法是来源于身边一位厨师姐姐,经同意后在这里跟大家分享一下##
6个月宝宝可以添加鱼泥,自己做其实不难,宝宝也爱吃,跟着我做绝对不腥,可以伴在米粉中或者粥里都行,今天用的是鳜鱼,其实鲈鱼,昂刺鱼等刺少的活鱼都可以子女在外闯荡,感觉无论年纪多大,父母好像总是会担心吃不饱,吃不好等一系列生存问题,这不最近,我老妈就从老家威海,千里迢迢给我寄了一箱海带丝(风干后的),你说,我又怎能辜负这一片心意嘞,当然要搞一下!!普及一下知识(来自度娘)海带丝营养丰富,尤其是海带中的岩藻多糖是所有陆上蔬菜所绝对没有的特殊成份。它对抑制大肠癌有明显的作用;海带丝中的海带氨酸有降压作用;海带丝中的多糖有降血脂作用;海带丝富含碘,可作为防治甲状腺肿的疗效食品。##本菜谱的做法是来源于身边一位厨师姐姐,经同意后在这里跟大家分享一下##