STEP1、先将黑木耳泡发洗净备用
STEP2、把洋葱切成块状放入开水中焯拌二十秒立即捞出放进凉水中过凉
STEP3、将黑木耳和切好的洋葱放在一个容器中，加入适量的盐味精，一小勺黑胡椒粉两勺醋再滴上几滴香油搅拌均匀即可
秋梨膏也叫雪梨膏，是一道传统的药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨（或鸭梨、雪花梨）为主要原料，配以罗汉果有止咳、祛痰、生津、润肺的作临因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。秋梨膏过去是宫廷内专用的药品，直到清朝由御医传出宫廷，才在民间流传。找说明一下哈秋梨膏不是药，只可以起到润肺止咳，去燥的作用哦我是一位不爱吃洋葱的的人，尤其是洋葱那股刺鼻的味道。是我妈妈为我做的这道菜她说我会慢慢喜欢上吃洋葱的，不如所料我不仅爱上了这道菜还爱上了吃洋葱于是我就向我妈妈学做了这道菜推荐给大家，这道菜真的很棒，亲爱的们不妨试一试吧做法很简单的哦！！！而却洋葱木耳非常有利于人体健康，洋葱可以治糖尿病、高血脂、高血压。 黑木耳可降脂降压、防心血管病，两者都有防癌和搞衰老作用，连用后效果更佳
酸辣很开胃，鱼也很鲜我是一位不爱吃洋葱的的人，尤其是洋葱那股刺鼻的味道。是我妈妈为我做的这道菜她说我会慢慢喜欢上吃洋葱的，不如所料我不仅爱上了这道菜还爱上了吃洋葱于是我就向我妈妈学做了这道菜推荐给大家，这道菜真的很棒，亲爱的们不妨试一试吧做法很简单的哦！！！而却洋葱木耳非常有利于人体健康，洋葱可以治糖尿病、高血脂、高血压。 黑木耳可降脂降压、防心血管病，两者都有防癌和搞衰老作用，连用后效果更佳