 豆角炒牛肉的做法

豆角炒牛肉的做法

热菜家常菜豆角炒牛肉的做法，豆角炒牛肉的家常做法

豆角炒牛肉的小提示

肉一天要吃多少？约80至120克。可以分布在中晚餐当中，也可以中午一次吃够份量，看自己计划安排就可以。所谓甲之蜜糖，乙之砒霜，以上方法可能并不是最适合你，请根据自身条件，量力而行。喜欢我请关注我哦欢迎大家留言交流

豆角炒牛肉的配料

牛肉（55克）
长豆角（约10根）
蒜（2瓣）
玉米淀粉（适量）
玫瑰盐胡椒粉（适量）
油（1勺拌/1勺炒）
酱油（1勺拌/1勺炒）
荞麦面（1/3扎）

豆角炒牛肉的步骤

STEP1、牛肉切片，加油，酱油，玫瑰盐胡椒粉，玉米淀粉，抓匀腌制十分钟。

豆角炒牛肉

STEP2、豆角切小段，不要太长，两节手指长就可以了，介个图忘记拍了）

STEP3、锅下油蒜爆香，大火下豆角快速翻炒几下，加点水呛下锅，继续翻炒至7成熟。

豆角炒牛肉

STEP4、然后把豆角拨一边，下牛肉，调中小火翻炒至两面变色。

豆角炒牛肉

STEP5、然后把豆角和牛肉一起翻炒至全熟，汁可以不用全收，留一点拌面刚好，最后加酱油调味即可出锅。

豆角炒牛肉

STEP6、荞麦面煮熟捞起，拌着汁吃，午饭又解决了：怎么感觉今天有点水啊？！：因为今天买的菜没放好，被偷吃了

豆角炒牛肉

温馨提示：

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