因为一直在调理饮食,在努力减肥,所以做任何食材时,都坚持少油少盐无糖的原则。研究怎样能吧食材做的即美味又健康。茄子是我们日常吃的很频繁的菜,它是很爱吸油的食材,所以烹饪时,要特别注意方法,不要油量过高。而且使用的面粉,可以更换成荞麦面粉或全麦面粉,不用白面。这样更利于减肥期间食用。逛超市的时候路过水产部分,看到龙虾生龙活虎,于是萌发了邪恶的念头…领了一头4磅的回家,杀了好久,总是不忍下手,最后总算把头从中间劈开了。准备材料:新鲜龙虾,葱丝,姜片,蒜片,干辣椒,生抽,淀粉,料酒,盐,糖,花椒。
这个食谱是在YOUTUBE上看到的,试做了之后觉得口感很好,分享给大家。逛超市的时候路过水产部分,看到龙虾生龙活虎,于是萌发了邪恶的念头…领了一头4磅的回家,杀了好久,总是不忍下手,最后总算把头从中间劈开了。准备材料:新鲜龙虾,葱丝,姜片,蒜片,干辣椒,生抽,淀粉,料酒,盐,糖,花椒。