热菜家常菜 鸡腿肉炒芹菜的做法， 鸡腿肉炒芹菜的家常做法
STEP1、鸡腿肉芹菜洗净切好备用
STEP2、锅中放油，微冒烟是放入鸡腿肉煸炒片刻。调入黄酒，生抽适量。
STEP3、加入芹菜翻炒。盖上烧两分钟左右。
STEP4、起锅，加入适量盐，鸡精，少量胡椒粉。
外面买来的全麦面包很多都不是百分百的全麦，有掺了很多精面，对于健身人士不太友好，而百分百全麦面包又大多非常难吃，口感粗糙。这个菜谱是我根据多位网友的经验总结归纳的，并做了一些细小的改动，让口感变得更好，在尝试了几次之后都做得非常成功，分享给大家。做出来的全麦面包作为早餐及替代健身餐中的主食都非常不错哦。鸡腿肉鲜嫩健康，芹菜膳食纤维含量高。
继续第二周！鸡腿肉鲜嫩健康，芹菜膳食纤维含量高。