粥品家常菜 菠菜猪肝粥的做法, 菠菜猪肝粥的家常做法
STEP1、先将猪肝洗净切片后焯几分钟,不见血水即可,捞出备用
STEP2、菠菜洗净在开水中焯一会捞出过冷水,拧干切碎备用
STEP3、锅内烧放水烧开,把米饭丢进去,滚至稍微粘稠
STEP4、放入焯好的猪肝和菠菜,放盐调味,搞定
海绵杯子配奶油霜裱花---经期补血经期时身体会大量流失铁元素,这个时候就应该多喝菠菜猪肝汤啦尤其适合贫血的MM刚好晚上剩下点米饭,滚个粥正好当宵夜了!
这个季节,必必必吃的水果,一定不要错过猕猴桃呀!也是吃桃无数呐,吃过最最好吃的猕猴桃,还是非闺蜜家老爹果园里自种的,陕西太白山下的徐香猕猴桃莫属!一晃眼,已是吃了整整十年啦!---经期补血经期时身体会大量流失铁元素,这个时候就应该多喝菠菜猪肝汤啦尤其适合贫血的MM刚好晚上剩下点米饭,滚个粥正好当宵夜了!