夏季是吃黄鳝的好时节。不仅肉质肥美,营养丰富,还可祛湿补气。秋季清火汤【葛根红枣排骨汤】,葛根又叫粉葛,是中国南方省份常食蔬菜。在中药店可以买到炮制好的葛根。它是传统的中药材,中医认为其味甘、性辛,凉。葛根中富含黄酮类化合物,可调节雌激素水平,对骨质疏松、更年期综合症等有明显改善。
昨晚没吃完的雪里红肉丝简单粗暴做了碗拌面,光盘一碗还想吃第二碗。秋季清火汤【葛根红枣排骨汤】,葛根又叫粉葛,是中国南方省份常食蔬菜。在中药店可以买到炮制好的葛根。它是传统的中药材,中医认为其味甘、性辛,凉。葛根中富含黄酮类化合物,可调节雌激素水平,对骨质疏松、更年期综合症等有明显改善。