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砂锅鱼头的做法


砂锅鱼头的做法


荤菜家常菜 砂锅鱼头的做法, 砂锅鱼头的家常做法


砂锅鱼头的小提示

平底锅煎鱼的时候不要翻动,会散开的。鱼头的烹调时间不可过长,鱼头本身就很容易熟,如果烹调时间过长口感就很粗糙不嫩滑了。

砂锅鱼头的配料

  • 鱼头 (1个(约700克))
  • 葱头 (约30粒)
  • 蒜头 (30瓣)
  • 生姜 (50克)
  • 料酒 (5茶勺)
  • 生抽 (3茶勺)
  • 盐 (少许)
  • 黄豆酱 (60克)
  • 香菜 (5颗)

砂锅鱼头的步骤

STEP1、鱼头洗干净,用料酒、少许盐腌十分钟。

砂锅鱼头

STEP2、取备料中三分之一的葱头,姜,蒜头切碎备用。

砂锅鱼头

STEP3、砂锅放油倒入剩下葱、姜、蒜发砂锅里慢火炒香

砂锅鱼头

STEP4、把腌好的鱼头用平底锅中火煎一下。

砂锅鱼头

STEP5、中火煎五分钟后放入刚才备好的葱姜蒜蓉。

砂锅鱼头

STEP6、再把60克的黄豆酱也铺再在上面,再盖上锅盖焖3分钟。

砂锅鱼头

STEP7、把煎好的鱼头转入刚才的砂锅中,并把料酒沿着砂锅边缘倒入锅中。

砂锅鱼头

STEP8、盖上砂锅盖子中火焖5分钟。

砂锅鱼头

STEP9、洒上香菜出锅,美味的可以吃三碗饭。

砂锅鱼头


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