STEP1、两个土豆洗干净,刮皮,切片,上火蒸熟。
STEP2、土豆片锅里蒸熟。
STEP3、两根胡萝卜洗干净,切片水里煮熟。
STEP4、西兰花四五个,对半切煮熟。
STEP5、锅里煮西兰花和胡萝卜片。
STEP6、土豆片熟了,按压成土豆泥。
STEP7、胡萝卜熟了切成胡萝卜丁
STEP8、西兰花煮熟了,切成碎碎
STEP9、准备好的食材全部放到土豆泥容器里
STEP10、家里没有白面粉,我加的荞麦面粉,荞麦面有点干,必须要加点淀粉中和一下。记得加点盐,少盐。
STEP11、所有食材搅拌均匀
STEP12、团成圆球球
STEP13、多团几个球球
STEP14、用小勺子,放锅里,放锅里。
STEP15、放少量油,小火煎起来,自己把握好火候,别糊了。
STEP16、马上出锅了
STEP17、漂亮的土豆胡萝卜蔬菜饼来了!
做牛肉馅饼的时候,剩了好多牛肉馅,搭配秋葵营养美味热量低。一岁闺女能吃三四个,蔬菜搭配很营养,让宝宝壮壮的成长吧!
最近天冷了,喝一碗暖暖的酸酸的西红柿牛肉汤,享受一岁闺女能吃三四个,蔬菜搭配很营养,让宝宝壮壮的成长吧!