STEP1、猪排洗净,用大肉锤轻轻将肉纤维敲散打薄
STEP2、猪排抹盐后,先用小麦淀粉包裹上一层
STEP3、将蛋清均匀抹在肉排上,再裹上一层炸猪排粉,最后面沾一层面包粉
STEP4、锅中放入油,油温8成熟时,煎至外壳金黄,用牙签能轻松戳入肉排即可
STEP5、锅洗净,放入适量油先将土豆煎熟,再放入西兰花,圣女果略炒
挺耗油的记得炸的时候多点油最回味的一次炸猪排饭是在一家日式料理店品尝到的,店里招牌的关西风味大阪烧猪排是鎮店之宝,据说是日本师傅的独创,好吃的秘诀就是坚持采用上等里肌肉,肉质鲜嫩,用磨碎的芝麻粉加进特制猪排酱里腌制入味,再入油锅炸熟,上面加一些美乃滋、柴鱼片和酸甜的猪排酱,外酥里嫩丰富的口感却又丝毫不嫌油腻。为了儿子爱吃的炸猪排曾在家中操练多次,最后选择了西式炸猪排,无需独门秘制的酱料腌制,只要拥有一个重要武器:肉锤,处理过的肉不会因为油炸后紧缩,也不会肉质发紧变柴。按照下面裹粉步骤就能做出外表香脆,而里面却鲜嫩多汁的炸猪排了。为
想要减脂,我认为最好能贴近自己的饮食习惯,在自己的口味的基础上加以调整才能够让自己能够长期坚持下去。西式的饮食不是不好,但是我们始终是中国胃,会相对难以坚持下去。这里没有做法,只是提供样式参考。在下面做过那栏有更多款式最回味的一次炸猪排饭是在一家日式料理店品尝到的,店里招牌的关西风味大阪烧猪排是鎮店之宝,据说是日本师傅的独创,好吃的秘诀就是坚持采用上等里肌肉,肉质鲜嫩,用磨碎的芝麻粉加进特制猪排酱里腌制入味,再入油锅炸熟,上面加一些美乃滋、柴鱼片和酸甜的猪排酱,外酥里嫩丰富的口感却又丝毫不嫌油腻。为了儿子爱吃的炸猪排曾在家中操练多次,最后选择了西式炸猪排,无需独门秘制的酱料腌制,只要拥有一个重要武器:肉锤,处理过的肉不会因为油炸后紧缩,也不会肉质发紧变柴。按照下面裹粉步骤就能做出外表香脆,而里面却鲜嫩多汁的炸猪排了。为