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首页 >> 玉米麦片粥/青红椒炒猪腰 2017.09.22/07:08早餐,玉米麦片粥/青红椒炒猪腰 2017.09.22/07:08早餐的做法|玉米麦片粥/青红椒炒猪腰 2017.09.22/07:08早餐的家常菜做法

玉米麦片粥/青红椒炒猪腰 2017.09.22/07:08早餐的做法


玉米麦片粥/青红椒炒猪腰 2017.09.22/07:08早餐的做法


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玉米麦片粥/青红椒炒猪腰 2017.09.22/07:08早餐的配料

  • 猪腰 (1个)
  • 青椒 (半个)
  • 红椒 (半个)
  • 生抽 (适量)
  • 醋 (适量)
  • 蒜瓣 (少许)
  • 玉米 (1个)
  • 大米 (半杯)

玉米麦片粥/青红椒炒猪腰 2017.09.22/07:08早餐的步骤

STEP1、1、猪腰洗净,切花,顺着猪腰长边切细纹,再垂直切细纹,锅里热油先炒香青红椒然后盛盘,蒜瓣剁碎备用。2、锅里留底油加热,放入猪腰爆炒,加入少许生抽和醋,放入青红椒和蒜瓣快炒后装盘。

玉米麦片粥/青红椒炒猪腰
2017.09.22/07:08早餐

STEP2、3、玉米煮熟剥好玉米粒,然后和大米放入炖锅一起熬煮。

玉米麦片粥/青红椒炒猪腰
2017.09.22/07:08早餐


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