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翠绿减肥生菜的做法


翠绿减肥生菜的做法


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翠绿减肥生菜的小提示

营养最大保留,颜色翠绿

翠绿减肥生菜的配料

  • 生菜 (15片)
  • 蒜 (3瓣)
  • 盐 (适量)
  • 油 (适量)

翠绿减肥生菜的步骤

STEP1、锅中放蒜

翠绿减肥生菜

STEP2、放生菜

翠绿减肥生菜

STEP3、放油,前面步骤都不开火

翠绿减肥生菜

STEP4、盖盖,开火大火,3分钟

翠绿减肥生菜

STEP5、加盐搅拌出锅

翠绿减肥生菜


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