STEP1、鸡翅中洗净。
STEP2、用厨房纸擦干。
STEP3、用刀在鸡翅上划两刀。
STEP4、将鸡翅中放入碗内。
STEP5、倒入香辣烤肉酱50克。
STEP6、倒入生抽一勺。
STEP7、滴入几滴芝麻油。
STEP8、搅拌均匀,使翅中均匀裹上烤肉酱。
STEP9、盖保鲜膜,放入冰箱冷藏腌渍一晚。
STEP10、烤箱预热220度,烤盘铺锡纸,将腌渍好的鸡翅中码在烤盘上。
STEP11、腌鸡翅中的腌料,加入一勺蜂蜜,搅匀。
STEP12、将烤盘送入烤箱,烤20分钟即可。
STEP13、中途取出,刷蜂蜜调料水。
STEP14、烤好的鸡翅中,取出装盘即可。
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空气炸锅和鸡翅是一对完美组合,鸡皮含有丰富的油脂,即便不添加任何食用油,也能做出可口酥脆的炸鸡,健康与美味兼顾。鸡的翅膀。肉少,皮富胶质。又分"鸡膀""膀尖"两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;膀尖,鸡翅第一关节处至膀尖,骨多肉少。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,美味又营养。
懒得出门买菜,翻了家里干货冰箱,想起楼下吃的香菇咸饭,试试看,居然没差的噢。娃们很喜欢。排盘随意啊鸡的翅膀。肉少,皮富胶质。又分"鸡膀""膀尖"两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;膀尖,鸡翅第一关节处至膀尖,骨多肉少。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,美味又营养。