靓汤家常菜 润肺去燥,健脾养胃板栗银耳百合汤的做法, 润肺去燥,健脾养胃板栗银耳百合汤的家常做法
STEP1、准备好需要的食材。
STEP2、银耳和百合用温水浸泡半小时。
STEP3、银耳去蒂撕成小碎块,百合冲洗干净。
STEP4、继续放入红枣和栗子。
STEP5、倒入适量的清水放入电饭煲中,炖煮2小时。
STEP6、剩余5分钟加入老冰糖。
STEP7、出锅前拌入枸杞即可。
STEP8、成品图。
STEP9、成品图。
冬至的时候正在lasvegas旅行,看着朋友们贴的各种饺子啊汤圆啊,馋的不行,飞回家立马翻翻家里的食材做饺子补过冬至百合,银耳,栗子,红枣,枸杞,老冰糖
功能:双补肾阴肾阳适用范围:用于小儿遗尿,肾虚腰痛,滋阴补血。症见腰以酸痛为主,喜按喜揉,腿膝无力,遇劳更甚,卧则减轻,反复发作;小便拘急,面色(左白右光)白,手足不温。偏阳虚者心烦失眠,口苦咽干,面色潮红,手心热,舌红。百合,银耳,栗子,红枣,枸杞,老冰糖