STEP1、所有的食材如图所示,扇贝肉我提前焯水洗净
STEP2、面粉中打入一个鸡蛋,少量多次加入牛奶搅拌
STEP3、搅拌成大小均匀的小颗粒就完成了
STEP4、然后将面粉疙瘩过粗筛筛去多余的面粉
STEP5、葱姜切片
STEP6、木耳菜切成长条
STEP7、木耳菜,盐,盐
STEP8、锅中倒少许油,热锅冷油小火煸香葱姜片
STEP9、倒入扇贝肉和料酒翻炒均匀
STEP10、锅中加适量清水并转大火
STEP11、倒入面疙瘩,迅速搅拌防止粘连
STEP12、面疙瘩煮至透明变色说明煮熟了,转小火倒入木耳菜
STEP13、倒入食盐翻拌均匀并关火
STEP14、装碗盛出就可以开吃啦!美味的疙瘩汤做好啦!
小龙虾,蒜,土豆,年糕,火锅底料,麻椒,味精,白糖,老抽,葱立秋之后的初秋,秋天天气干燥,脾胃功能弱,容易上火没胃口。疙瘩汤是每家每户常做的家常饭,简单美味!今天我给大家推荐的这款疙瘩汤,富含维生素和蛋白质,营养丰富好消化,当早餐或者晚餐都不错!木耳菜解毒润肠富含丰富的膳食纤维,能治疗便秘并且含钙量非常高,还能降血压,十分适合老人食用;扇贝肉味道鲜美,含有丰富的营养成分,如蛋白质、碳水化合物、核黄素以及钙、镁、铁等矿物质。扇贝具有滋阴补肾、养胃调中等功效,牛奶鸡蛋能补充蛋白质,可以说大人孩子都喜欢!能常吃的话对身体非常有益,下面来跟大家探讨一下我家的做法。
想要做一个带着一些甜味的食物,一会就做一大盘,好吃的不得了!立秋之后的初秋,秋天天气干燥,脾胃功能弱,容易上火没胃口。疙瘩汤是每家每户常做的家常饭,简单美味!今天我给大家推荐的这款疙瘩汤,富含维生素和蛋白质,营养丰富好消化,当早餐或者晚餐都不错!木耳菜解毒润肠富含丰富的膳食纤维,能治疗便秘并且含钙量非常高,还能降血压,十分适合老人食用;扇贝肉味道鲜美,含有丰富的营养成分,如蛋白质、碳水化合物、核黄素以及钙、镁、铁等矿物质。扇贝具有滋阴补肾、养胃调中等功效,牛奶鸡蛋能补充蛋白质,可以说大人孩子都喜欢!能常吃的话对身体非常有益,下面来跟大家探讨一下我家的做法。