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自制冬瓜茶的做法


自制冬瓜茶的做法


素菜家常菜 自制冬瓜茶的做法, 自制冬瓜茶的家常做法


自制冬瓜茶的小提示

1、红糖味道有些大,会盖住冬瓜的清香,这次就没有用红糖;2、超市里面有卖黄糖,它本身味道不大,而且会稍微带点颜色,做好后颜色会好看一些;3、个人不喜欢太甜的口味,因此糖量做了减法,与冬瓜的比例是4:1,会健康很多

自制冬瓜茶的配料

  • 冬瓜 (1000克)
  • 黄糖 (200克)

自制冬瓜茶的步骤

STEP1、冬瓜切丁,保留皮和种子。

自制冬瓜茶

STEP2、在一个容器装一下,放进黄糖块,天气热的话,可以盖上保鲜膜放进冰箱里面,静置1个小时。

自制冬瓜茶

STEP3、没多久冬瓜就会出水,可以时不时地翻一下冬瓜,让糖水均匀地粘在冬瓜上。

自制冬瓜茶

STEP4、将腌制好的冬瓜和糖一起放进砂锅里,大火烧开,转小火熬制1.5小时左右。冬瓜水分比较大,熬制的时候会慢慢出水,一般不需要额外加水,不过这次我用了糖块,有一些比较大块的黄糖没有化掉,为了防止粘锅,我还是稍微放了一点点水。

自制冬瓜茶

STEP5、熬制过程中,一定要时不时地翻一下锅底,防止粘锅,可以用锅铲压一压冬瓜,加速出水和融化。

自制冬瓜茶

STEP6、一个小时以后,冬瓜就变成半透明状了,而且很多肉肉都融化在了汤里面。

自制冬瓜茶

STEP7、为了口感更好,熬制好的冬瓜放进滤网里面,冬瓜肉过滤出来,浓缩的汁水留下来,可以用用锅铲时不时的压一压冬瓜肉

自制冬瓜茶

STEP8、先不要把冬瓜肉扔掉,找个容器装一下,没一会儿,它自己就会有很多水出来,继续过滤。

自制冬瓜茶

STEP9、用消毒过的容器密封凉透后放进冰箱里冷藏,一周内吃完。

自制冬瓜茶

STEP10、每次喝的时候,舀一勺兑入温开水或者冰水里面,拌匀就可以了。

自制冬瓜茶

STEP11、可以早餐的时候配合苹果派或者吐司吃,味道超棒。(苹果派的做法可以看我另外一篇菜谱简单又好吃

自制冬瓜茶


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