开始上夜班了,很多时候需要自己吃饭了,不喜欢外卖就只能自己动手丰衣足食了…超级喜欢吃鱼,最近又想健身减肥,就想着做个清蒸巴沙鱼。突发奇想用鱼汁儿烫菜,味道还不错。高蛋白低脂肪,低油低盐,美味又营养均衡。我家熊孩子2岁后就不喝奶粉了,家里囤的奶粉喝不完,只好想方设法做成了这个蛋奶小饼干。味道又香,口感酥脆不硬是宝宝很好的小零食哦
很久没有为自己好好炖个汤,滋养一下了!这次刚好就挑在月经前后,炖一下这个汤,好滋补一下啊!当归红枣补血,黄芪补气,两者结合如强强联手,补气血,特别适量女士饮用啊!我的炖盅是500ML的,一人量!我家熊孩子2岁后就不喝奶粉了,家里囤的奶粉喝不完,只好想方设法做成了这个蛋奶小饼干。味道又香,口感酥脆不硬是宝宝很好的小零食哦