热菜家常菜 超简单快手菜:荷兰豆炒香肠的做法, 超简单快手菜:荷兰豆炒香肠的家常做法
STEP1、首先把荷兰豆掐头去尾,采择,洗干净。香肠斜切成薄片。
STEP2、锅内烧开水,放入一勺盐和几滴香油,倒入荷兰豆,微沸煮约二十秒左右捞出沥干水分备用。
STEP3、锅内倒入适量油烧热,将香肠煸炒至微微透明。
STEP4、加入荷兰豆,翻炒片刻
STEP5、加入一勺盐、半勺白糖,翻炒均匀即可。
STEP6、搞定收工!!!
细腻绵软的土豆泥,搭配上黄油煎过的三文鱼丁,再加上焯过水的各式蔬菜粒和肉松,做成一份口感丰富,营养均衡的土豆鱼丁沙拉。一口入嘴,奶香味瞬间在口腔蔓延开来,食欲一下就被打开了!荷兰豆记得掐头去尾哦!
茶树菇,民间“神菇,滋阳壮阴、美容保健,对肾虚、抗癌、降压、防衰、小儿低热、风湿有独特疗效;鸡肉性温、味甘,益气,补精,添髓。合而为汤,消脂清肠,瘦身养颜。荷兰豆记得掐头去尾哦!