牛肉炒河粉的做法
牛肉炒河粉的做法
牛肉炒河粉的小提示
牛肉炒河粉的配料
牛肉炒河粉的步骤
STEP1、干河粉用热水泡软，但不要太软了因为一会还要下锅炒，泡久了炒就断了
STEP2、泡好的河粉换凉水泡着，这样口感更好
STEP3、牛肉切丝，加入淀粉，小苏打（肉更滑嫩，不喜可不放，盐一丢丢，生抽一丢丢，调和油，姜蒜丝，然后搅拌均匀
STEP4、洋葱切丝备好
STEP5、小青菜洗干净备好
STEP6、鸡蛋两个加一丢丢盐打散备好
STEP7、姜蒜丝切一点备好
STEP10、最后盛起来就可以开动啦！！嚯嚯嚯…真的很好吃！
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牛肉土豆蒸饭
牛肉能为人体提供非常丰富的蛋白质，并且它含有多种的氨基酸，它的氨基酸比例与人体比较接近一些，也更容易吸收，因为它含丰富的蛋白，所以它对于增长肌肉、增长力量特别有效，对于健身的人一般建议提高这种蛋白的含量，从而能够使我们的肌肉力量以及训练能够坚持更久，可以能够增加免疫力，促进滋生蛋白的新陈代谢，并且它能够缓解训练后的肌肉紧张。我女儿小时候学舞蹈，舞蹈老师就说你尽管给她吃牛肉，多吃点，所以这个饭就一直是她牛肉餐的其中之一了好久没写菜谱啦无意在电视上看到河粉这个美食就突然好想吃炒河粉于是就在tb上买了河粉推荐罗锦记的不错哦然后就做了这个炒河粉第一次做出来简直不要太好吃喜欢的可以试试哦！很好吃！
芒果炒牛肉
虽然我们海南这里一年四季都有芒果吃，但是实际上，旺季就是四月开始到六七月份结束，五六月份是高峰期。那么冬天哪里的芒果好呢？澳芒，因为澳洲和我们季节相反。抓住芒果季节的尾巴，我们赶紧来一道美味香甜的芒果炒牛肉，连小朋友也可以大快朵颐。 我们无论用芒果、番茄或是菠萝来搭配牛肉，为的就是那份天然的酸甜口味，不是用糖和醋调和起来的。另外我们要加一些洋葱和彩椒，一是美观，二是分担菜里芒果的水果味，让其不要喧宾夺主，主是谁？是牛肉呀！册那。好久没写菜谱啦无意在电视上看到河粉这个美食就突然好想吃炒河粉于是就在tb上买了河粉推荐罗锦记的不错哦然后就做了这个炒河粉第一次做出来简直不要太好吃喜欢的可以试试哦！很好吃！
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