其他家常菜 黄金福袋的做法, 黄金福袋的家常做法
STEP1、小葱和混合蔬菜焯水10秒,虾仁焯30秒。
STEP2、鹌鹑蛋煮8分钟后捞出冷却。
STEP3、油锅烧热,将混合蔬菜和虾仁放入锅中,倒入盐、生抽、白糖、芝麻油调味,然后盛出。
STEP4、这时候鹌鹑蛋冷却到差不多了,敲碎后去壳。
STEP5、鸡蛋打入碗中,加盐后搅打均匀。锅中倒油,倒入蛋液,快速晃动锅,使蛋液铺满整个锅底,待蛋液凝固,将蛋皮取出。
STEP6、在蛋皮上面,放入食材。
STEP7、裹起来,系一根小葱封口。
STEP8、依次摆入盘中,即可享用。
放什么样的青菜不是绝对的,自己喜欢吃的都可以。时间:约30-40分钟难度:简单
我是一个很忙碌有很懒的人,或许是因为忙碌的没有时间做很精致的事情,但是作为一个长期追求健康饮食合理运动的我来说,合理的饮食配比结构又是不能忽视的重要问题。早餐是人一天中最重要的一餐,合理搭配是非常重要的,在这里分享一个我的懒人燕麦鸡蛋饼配方,希望跟大家分享。时间:约30-40分钟难度:简单