更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
首页 >> 低卡零嘴,低卡零嘴的做法|低卡零嘴的家常菜做法

低卡零嘴的做法


低卡零嘴的做法


其他家常菜 低卡零嘴的做法, 低卡零嘴的家常做法


低卡零嘴的小提示

这款甜品很小,所以我直接把它归为零嘴。而且热量很低,份量也不大。用小锅煮的原因是因为想要蜂蜜有点焦糖的味道。不喜欢的朋友也可以直接拿蜂蜜加热水。喜欢冷的朋友可以先不要加麦片,将煮好的水果丁放入冰箱冻个5分钟左右。

低卡零嘴的配料

  • 哈密瓜 (50克)
  • 草莓 (三个)
  • 全麦麦片 (30克)
  • 蜂蜜 (一大匙)
  • 柠檬汁 (一匙)
  • 可可粉 (适量)

低卡零嘴的步骤

STEP1、将哈密瓜和草莓洗净后切丁。

STEP2、取一个小锅,放入哈密瓜和草莓丁,加上蜂蜜和一点水,开小火。

STEP3、煮至蜂蜜和水融合在一起,水分开始蒸发,蜂蜜有点焦糖化的时候就关火,再加入柠檬汁。

STEP4、将水果丁勺出放小杯子里,最后放上全麦麦片,洒上点可可粉或巧克力酱就好了!


温馨提示:


本文收集了低卡零嘴的其他家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。




家常菜做法    logo020.cn      Sitemap    Baidunews
法律声明:如有侵权,请告知网站管理员我们会在30个工作日内处理。E_mail:ybzzkj  126