其他家常菜 主食沙拉实验室的做法, 主食沙拉实验室的家常做法
STEP1、第一天,我和他一起吃的。意面紫甘蓝黄瓜虾仁胡萝卜生菜里脊
STEP2、第二天只给他做了,因为我不想吃沙拉了紫薯意面里脊虾仁紫甘蓝胡萝卜黄瓜鸡蛋
STEP3、还是只给他做了我吃的别的意面藜麦黄瓜胡萝卜紫甘蓝虾仁
STEP4、土豆泥沙拉,土豆蒸熟(再加牛奶)碾碎黄瓜胡萝卜黑胡椒盐,烤箱200度烤制一会儿,期间用生抽1蚝油1黄油2淀粉熬个汁,配着吃!又给他做了杯冰美式。很搭哦
STEP5、意面藜麦胡萝卜黄瓜紫甘蓝秋葵虾仁鸡蛋里脊肉dressing
莲白,蒜,干辣椒,盐,味精从泰国旅游回来他胖了,于是要求吃沙拉,网购了冠利香草酱,油醋汁和千岛酱,都是低卡酱汁。吃了几天,他已经轻了4斤,也说身体更轻松了。
很简单又好味的一个甜品,这里还没发现有类似的作品从泰国旅游回来他胖了,于是要求吃沙拉,网购了冠利香草酱,油醋汁和千岛酱,都是低卡酱汁。吃了几天,他已经轻了4斤,也说身体更轻松了。