STEP1、爱乐甜0%糖、0%脂肪、0%卡路里,吃起来健康没有负担,糖、体重管理群、儿童、糖
STEP2、草莓洗净沥水备用
STEP3、牛奶40克、玉米油40克、细砂糖20克
STEP4、搅拌至乳化状态,筛入低粉用蛋抽Z字行拌匀
STEP5、鸡蛋打入盆中,分离蛋黄和蛋白
STEP6、蛋黄加入面糊中(图中是3备的量)
STEP7、用蛋抽Z字行拌匀
STEP8、蛋白加入几滴柠檬汁
STEP9、细砂糖分三次加入蛋白中,打至蛋白霜拉去有直立的小勾即可
STEP10、风炉140度烤35-40分钟左右,出炉倒扣晾凉
STEP11、一个小四寸分割成3片
STEP12、250克草莓切小粒放入料理机中,加入自制酸奶(无糖)250克,爱乐甜20克
STEP13、打好的草莓酸奶糊
STEP14、吉利丁片泡软后去掉水份隔水融化成液态
STEP15、淡奶油加入爱乐甜打发
STEP16、打至淡奶油有点纹路,又可以流动的状态
STEP17、溶化的吉利丁加入草莓酸奶糊中拌匀,再倒入淡奶油中拌匀即成蛋糕糊
STEP18、剩下的草莓切薄片
STEP19、把草莓贴到球形慕斯杯底
STEP20、打入适量慕斯糊
STEP21、盖上一片蛋糕片
STEP22、再倒入慕斯糊,抹平表面,盖上盖子,放冰箱冷藏2小时以上
第一次吃这道菜是在一个川菜小馆子里,我点了很多辣菜,孩子爹就点了这道番茄豆花鱼给宝宝吃。结果一大碗色香味俱全的豆花鱼谁都没放过,一扫而光,宝宝吃了很多,大人也赞不绝口。我不喜欢吃鱼,但为了他们尝了尝味道,默默记下了。回家就琢磨着做出来,我知道,我做的一定没有饭馆里的用料精细、口味丰富。但是从家常菜的角度考虑,我的做法比较简单好操作,味道酸中带甜,甜中有咸,汤鲜味美,口感鲜嫩,一看就很有食欲,营养丰富更不必说。因为寻求简单方便,快手操作,我选用了巴沙鱼片,也可以用龙利鱼柳,不嫌麻烦的买新鲜活鱼,自己剔下鱼肉爱乐甜0%糖、0%脂肪、0%卡路里,吃起来健康没有负担,糖、体重管理群、儿童、糖。圣诞节到了,大我一起做起来吧,把健康带给,祝大圣诞节快乐
爱吃鲜美的活鱼,优质蛋白质与猪后腿肉相当,但是鱼肉脂肪含量相比猪肉低很多鸭(菜谱整理了2.5小时,希望对你有帮助)爱乐甜0%糖、0%脂肪、0%卡路里,吃起来健康没有负担,糖、体重管理群、儿童、糖。圣诞节到了,大我一起做起来吧,把健康带给,祝大圣诞节快乐