STEP1、鲍鱼洗净清水下锅,水开煮一分钟!
STEP2、取出趁热剥壳,把内脏去掉,这里有个好方法就是用叉子剥壳,很方便也防止烫手!
STEP3、这个内脏一定去掉
STEP4、鲍鱼切片
STEP5、取大米,洗净,我们家一般就用这个小杯子一杯半的量就够五口人吃的了!
STEP6、大米冷水下锅煮
STEP7、煮米的时候可以洗菜、切菜,其实当什么胡萝卜、香菇之类的都可以,喜欢吃什么就放什么!
STEP8、大米煮到软糯下鲍鱼,加盐、酱酒和生抽,要根据自己食材的多少来放调味品!
STEP9、大米煮到有些开花的时候放蔬菜
STEP10、煮着就行,该洗衣服还是该辅导作业都不耽误!一定注意火别太大了,小火慢炖也很快能好,盖子别盖严了,因为快好了容易扑锅!
STEP11、煮到大米全开花,有点水乳交融的状态就好了!
下饭菜,最近天气热胃口不好,更加要做点好吃的,补充营养如何日常全家保养,从合理营养摄入开始,可是忙碌的工作和快节奏的家庭生活又会让做妈妈应接不暇,我一直都关注家人的营养,所以首选各种粥,营养好吸收,有时候粥也可以做的很漂亮,除了造型之外,关键是内在丰富,而且很快手!
糯米糕的简单的家常菜:(1):如何日常全家保养,从合理营养摄入开始,可是忙碌的工作和快节奏的家庭生活又会让做妈妈应接不暇,我一直都关注家人的营养,所以首选各种粥,营养好吸收,有时候粥也可以做的很漂亮,除了造型之外,关键是内在丰富,而且很快手!