家乡遍地荷塘,每次经过,都能闻到一股淡淡的荷花香。有的刚冒尖,有的伫立在群荷之上,有的则默默无闻互相依偎。因此,莲藕便成了一种拥有无限遐想的食材,而莲藕做成的菜肴更是在不自觉中成为了家乡的一道风景。莲藕微甜而脆,能开胃清热、滋补养性,是妇孺童妪、体弱多病者上好的滋补药材。夏天进食莲藕,尤其能止渴生津、滋补脾胃。而说起百合,人们首先想到的是美丽的百合花,一种让人神清气扬的花朵,纯洁又美好。作为蔬菜的百合具有润肺止咳、宁心安神、美容养颜、防癌抗癌的功效。胡萝卜作为拥有胡萝卜素的代表者,可以下气补中、利胸膈和肠家常菜做法网站是一个专业收集家常菜,好吃的家常菜,简单的家常菜,家常菜有哪些,简单家常菜做法大全,家常菜做法大全的家常菜做法的网站。包括清淡家常菜、简单家常菜、东北家常菜、川菜家常菜、粤菜家常菜等家常菜做法大全。
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