因为之前做了排骨蒸芋头，也用豆腐和茼蒿飞别炖过鱼，想着不如像蒸排骨一样蒸鱼蒸，于是这到菜诞生了2019.6.25满满的蛋白，吃一盘也不会太长肉哦家常菜做法网站是一个专业收集家常菜,好吃的家常菜,简单的家常菜,家常菜有哪些,简单家常菜做法大全,家常菜做法大全的家常菜做法的网站。包括清淡家常菜、简单家常菜、东北家常菜、川菜家常菜、粤菜家常菜等家常菜做法大全。
坐标广东东莞宝妈一枚产后一胖毁所有，宝宝一岁多了，我的减肥计划终于可以提上日程了！哈哈哈开熏！以下就记录一下我每天的饮吧！减肥第一阶段：7月1日至8月11，共42天，减了5.1kg，约10斤多。（配合，代餐，饮管控，期间没有做运动，最多散一下步）目前第二阶段：为期两周，正常饮，代餐，，主要维稳体重，让身体休息，然后再进入第三阶段42天代餐。第二阶段，DAY4早餐：核桃芝麻糊，鸡蛋早午餐：午餐1：虫草花蒸鸡胸2：白灼蚕菜3：小半碗三色藜麦糙米饭下午茶：咖啡，樱桃晚餐计划：青菜，天2000ml这顿饭的价格：鸡家常菜做法网站是一个专业收集家常菜,好吃的家常菜,简单的家常菜,家常菜有哪些,简单家常菜做法大全,家常菜做法大全的家常菜做法的网站。包括清淡家常菜、简单家常菜、东北家常菜、川菜家常菜、粤菜家常菜等家常菜做法大全。