靓汤家常菜 番茄疙瘩汤的做法, 番茄疙瘩汤的家常做法
STEP1、准备一根菠菜焯水
STEP2、将菠菜切碎
STEP3、番茄用开水去皮
STEP4、将去皮的番茄切碎
STEP5、面粉加水调成酸奶一样的面糊
STEP6、番茄碎用油炒出汁
STEP7、加水煮开后将面糊用漏勺滴入辅食锅中加盐再次煮开
STEP8、鸡蛋打散,倒入煮开的疙瘩汤中迅速搅散,出锅前撒菠菜碎即可。
STEP9、煮好的疙瘩汤倒入碗中
STEP10、番茄疙瘩汤就做好啦!
吃起来超级香…用的纯魔芋粉丝,味道好极啦碳水很低…冬天到了,给宝宝一碗暖暖的疙瘩汤,开胃又好吃,还能给宝宝补充能量,一举两得。
空心菜,青椒,大蒜,花生油,生抽,盐冬天到了,给宝宝一碗暖暖的疙瘩汤,开胃又好吃,还能给宝宝补充能量,一举两得。