广东顺德双皮奶是一道广东独一无二的特色甜品,因为事先将鲜牛奶炖滚,趁热倒在碗中,热气会使牛奶表层结出奶皮;待牛奶完全冷却后,让奶皮留在碗底,将牛奶倒出,加白糖、蛋清均匀搅散后,再倒回刚刚有奶皮的碗里,使碗底的奶皮浮起;然后将其放到火上继续炖蒸,适时起锅、冷却,新的奶皮生成,是为双皮奶。不要小看制作双皮奶的用料简单,制作时间不短,动作繁琐,但是吃下让人流连忘返,成品既有奶香,又有蛋味,甜而不腻;制作一小时,吃时2分钟,一出锅已经被家里的大小孩子吃光光,所以在原料牛奶上的选择非常重要,蒸炖的火候和时间也很重要逛超市发现当天的三文鱼头很新鲜,买回来试试三文鱼肉怎么做最简单好吃请移步【xiachufang/recipe/103840202/groupshare_title_a】
土豆软糯、芝士浓郁、蛋饼焦香、黑胡椒辛而不辣,这是一份口感层次分明的快手早餐。对于芝士问题,如果觉得热量过高,也可以不加,但是我觉得抛开计量谈影响都是太绝对,适量摄入高热量但是有营养的食物,会让我们身体满足,也更会避免暴饮暴食情况的发生,我们要避免的不是热量,而是没有营养的空热量,我还是觉得食物自身是没有对错的,它们都是吸取日月之精华,是大自然的馈赠,只是人类赋予它们太多标签,来承担他们摄入过多的欲望以及不爱运动的懒惰,试着聆听身体的声音,与身体做朋友,健健康康的减肥逛超市发现当天的三文鱼头很新鲜,买回来试试三文鱼肉怎么做最简单好吃请移步【xiachufang/recipe/103840202/groupshare_title_a】