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黄骨鱼荷包蛋豆腐汤鲜到哭的做法


黄骨鱼荷包蛋豆腐汤鲜到哭的做法


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黄骨鱼荷包蛋豆腐汤鲜到哭的小提示

包蛋要煎至两面金黄,不要太嫩,还有就是加水炖汤时一定要一次把水加够,中途不要再加水。好了记住这两点,错不了!赶紧动手操作吧!

黄骨鱼荷包蛋豆腐汤鲜到哭的配料

  • 鸡蛋 (4个)
  • 黄骨鱼 (5条)
  • 豆腐 (400g)
  • 盐 (凭感觉)
  • 生姜 (1大块)
  • 葱 (根据个人喜好)
  • 料酒 (2勺)
  • 油 (凭感觉)
  • 花椒 (20粒)

黄骨鱼荷包蛋豆腐汤鲜到哭的步骤

STEP1、豆腐切小方块,装入盘中备用

黄骨鱼荷包蛋豆腐汤鲜到哭

STEP2、煎荷包蛋四个,装入盘中备用

黄骨鱼荷包蛋豆腐汤鲜到哭

STEP3、大蒜生姜切片,葱打结一份备用。锅中倒油油热后倒入黄骨鱼,煎至尾巴翘起后翻面煎一会儿,加入生姜大蒜料酒花椒轻轻翻面煎。

黄骨鱼荷包蛋豆腐汤鲜到哭

STEP4、锅中加水,加入葱段,水开后加入豆腐和荷包蛋大火炖十分钟,汤变白后转小火再炖五分钟。(注意水一定要一次性加到位)

黄骨鱼荷包蛋豆腐汤鲜到哭

STEP5、加入荷包蛋后汤色奶白,味道非常浓郁。

黄骨鱼荷包蛋豆腐汤鲜到哭

STEP6、出锅加香菜和香葱,根据自己家人的口味调节。

黄骨鱼荷包蛋豆腐汤鲜到哭

STEP7、好了一道鲜美的黄骨鱼荷包蛋汤就完成啦!

黄骨鱼荷包蛋豆腐汤鲜到哭






蒜香五花肉盖饭

干煎的五花肉片是荤味打江山的冲锋号,靠炙烤干煎就能集结各路馋猫。加了大把蒜末之后更有万人之上的酣畅快意,蒜末配着酱油、蜂蜜,在五花煎到最热闹的状态时兜头浇下,平底锅的热度让蒜香一秒之内在锅里蔓延开,顺着煎出的油脂渗透,让酱味十足的蒜香在短时间内攻占锅内堡垒位置,不服都不行。十几年前在深圳龙岗一家湘菜馆吃过这道菜,第一次吃味道真的很惊艳,十几年过去了,今天去市场买豆腐,无意中看到有卖黄骨鱼的想起这道菜,买上三块钱豆腐,五条黄骨鱼回家炖起来,王先生喜欢喝,孩子放学也可以喝,给爷爷留一碗,晚点给爷爷送一碗热汤!

猴头菇石斛汤

末伏已至,选择猴头菇和石斛,巧妙搭配,健脾养津,以应对燥与热。猴头菇性味甘平,具有健胃补虚的作用。淮山性味甘平,能补气健脾。两者合用,共同帮助人体恢复脾脏气化与输布水液的功能。搭配性味甘咸,具有益胃生津的石斛,一方面补水,一方面促进水液运化,相得益彰。份量:1人份十几年前在深圳龙岗一家湘菜馆吃过这道菜,第一次吃味道真的很惊艳,十几年过去了,今天去市场买豆腐,无意中看到有卖黄骨鱼的想起这道菜,买上三块钱豆腐,五条黄骨鱼回家炖起来,王先生喜欢喝,孩子放学也可以喝,给爷爷留一碗,晚点给爷爷送一碗热汤!


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