STEP1、准备好红豆和三色糙米,红豆事先看下,把坏的挑出来;然后用清水淘洗干净
STEP2、然后倒入压力锅中,加适量的清水;水量多少没有要求,自个儿灵活掌握,喜欢浓稠的就少加水,喜欢喝稀些的就多加些水
STEP3、盖上压力锅上盖,选择杂粮粥程序,就不用管了,它是不会溢锅的;时间到了它会自动进入保温状态。
STEP4、第四步:时间到了,机器会发出提示后会自动进入保温状态。
STEP5、关掉电源,掀开锅盖,粥煮得挺浓稠,红豆和糙米也都开花熟烂了,忍不住尝一勺,软软糯糯的很好吃。
STEP6、煮好后先盛一小碗,留着第二天早餐上吃;其余的装入一个大的玻璃碗或保鲜盖里,盖上盖子放冰箱冷藏保存,煮一次可以吃34个早上。
STEP7、我喜欢纯味的,早餐来一碗,配上小菜和馒头,太棒了。
STEP8、软软糯糯的很好吃。
1、如果给孩吃,朗姆酒不。2、如果奶油打过了也不紧,因为后面搅拌过程中还会液化,可能效果不最好,口感真没有太大区别3、镜面还没有完全凝固时候不放装饰性百香果籽。不然在搬动过程中晃动容易影响最后卖相4、做这个蛋糕关键就慕斯和镜面果汁水。总来说,果汁加水,慕斯140g,镜面100g这样,如果你果汁,那水就少一点,反之亦然,总之保证果汁水达到总求就可以了5、个人不喜欢太甜,所以这款蛋糕无论慕斯部分还镜面部分糖都没有加很多。100g果汁(慕斯70g,镜面30g,糖慕斯50g糖,镜面30g,果汁,简单来说就更酸甜,进入秋季,天气开始转凉,各种暖身养生粥也红起来了。红豆属于营养丰富的红色食材,含有丰富的铁元素和膳食纤维,有健脾益肾,促进血液循环和补气养血的作用,常吃可以改善贫血、强化体质和增强抵抗力。而糙米富含8种氨基酸、16种矿物质、21种维生素,而且还有丰富蛋白质、碳水化合物,纤维素和不饱和脂肪酸;它给人类的营养是完整的、全面的、天然的。糙米的最大特点就是含有胚芽,有所谓生命之源的胚芽。胚芽是一种有生命的组织,含有丰富的营养,同时具有增加血球的作用,对改善和治疗贫血有很好的帮助。我们将两种食材搭配在一起煮粥,早餐
只要会吃孜然的都喜欢这道菜,老少皆宜。进入秋季,天气开始转凉,各种暖身养生粥也红起来了。红豆属于营养丰富的红色食材,含有丰富的铁元素和膳食纤维,有健脾益肾,促进血液循环和补气养血的作用,常吃可以改善贫血、强化体质和增强抵抗力。而糙米富含8种氨基酸、16种矿物质、21种维生素,而且还有丰富蛋白质、碳水化合物,纤维素和不饱和脂肪酸;它给人类的营养是完整的、全面的、天然的。糙米的最大特点就是含有胚芽,有所谓生命之源的胚芽。胚芽是一种有生命的组织,含有丰富的营养,同时具有增加血球的作用,对改善和治疗贫血有很好的帮助。我们将两种食材搭配在一起煮粥,早餐