STEP1、等做的时候发现三个太多,于是做了两个。先洗净切成大块。而后放入那些调料。腌制一小时。
STEP2、平底锅放少量油,热一下放入鱼块,先煎一小会儿。
STEP3、而后把调料汤中加热水倒入锅中,烧开后盖上锅盖煮5分钟。放入时蔬。盖上锅盖再焖2分钟。开盖看看汤还有一点,就关。盖盖焖一会儿。味道鲜美。汤多可以泡饼。
这真是一款万能酱啊,意大利面,披萨都能用到,自己做杜绝一切香料,添加剂,宝贝吃了更健康在墨尔本生活两年多了,学会了好多在北京学不到的菜品。这里到处都是三文鱼,还有各种三文鱼的辅料,价格很便宜。于是买了三个三文鱼头,想炖汤。但是发现酱烧可能更好吃,于是改这个了。
十一月,让眼前发生的都变得惬意干爽的空气,湛蓝的天空,暖暖的太阳送上一道肥牛与薯仔在墨尔本生活两年多了,学会了好多在北京学不到的菜品。这里到处都是三文鱼,还有各种三文鱼的辅料,价格很便宜。于是买了三个三文鱼头,想炖汤。但是发现酱烧可能更好吃,于是改这个了。