纤维多多的豆渣饼干,成品很香昂~原方来自ctlin.sina/s/_635c78f50101e9jm.html抹茶口味(所用材料)低筋麵粉75克抹茶5克乾豆渣40克砂糖30克植物油30克水15-30克(看麵糰的濕度而定)--------------------------------------------原方用的是干豆渣,我没把豆渣炒干,只是在滤出豆浆时用勺背稍稍把豆渣中的水分压掉,所以去掉方子里的水分,其他用料也稍作调整百香果柠檬蜜益处多多1、食物中都含有大量的维生素c,可以有效促进机体的消化与吸收,能改善胃肠道老化2、食物中含有一定量的纤维物质,可以促进胃肠的消化功能3、这些物质都可以带走体内积聚的毒素,能起到排毒养颜的功效,还可以预防便秘4、这些食物可以快速使机体产生饱腹感,能起到减肥功效
炎炎夏日,总想吃点凉菜。于是买只猪耳朵,做黄瓜凉拌猪耳朵,有肉有菜。刚刚好。百香果柠檬蜜益处多多1、食物中都含有大量的维生素c,可以有效促进机体的消化与吸收,能改善胃肠道老化2、食物中含有一定量的纤维物质,可以促进胃肠的消化功能3、这些物质都可以带走体内积聚的毒素,能起到排毒养颜的功效,还可以预防便秘4、这些食物可以快速使机体产生饱腹感,能起到减肥功效