STEP1、菜叶子需要焯水,南瓜紫薯山药需要蒸熟。黄瓜番茄紫甘蓝萝卜可以直接打。可以加水打稀泥,纤维多的需要过滤。也可以用原汁机。原则就是加的液体量要适合,面团要硬一些
STEP2、哇哈哈……将就看吧_
STEP3、材料混合成絮状
STEP4、压面机来回压光滑
STEP5、使用各种蔬菜汁
解馋小零食给孩子做泡芙解解馋,也不会像奶油蛋糕一样吃很多,吃两三个就可以了……刚出炉没挤奶油的时候也很好吃还没来得及拍照家人就吃了好几个了……做之前看好小贴士和制作方法就都可以成功,细心点,自己做不好不要说配方不好,我做过N次的配方了,没有一次不成功的。按水量40%换算即可。
方子来自小嶋留味老师的《小嶋老师的水果甜点》这本书,前几天刚好在水果店遇到好吃的橘子,就想起了这个方子,赶紧买回来尝试一下,结果连我这种不喜欢果酱的人都觉得很好吃呀,)所以分享给大家(因为不添加任何防腐剂,要尽快吃完,所以以下分享的方子是我减半了的,出来的量大概就是250ml一瓶果酱瓶的量)按水量40%换算即可。