STEP1、红枣泡水里备用。
STEP3、100克玉米面和100克普通面粉。
STEP4、一边倒酵母水,一边拿筷子缓缓的倒入,搅成面絮状。(面粉的吸水量不同,这里的100克水是参考,不要一下子倒进去,水少了再继续接点水倒,水多了就不要往下倒了。)
STEP5、搅成面絮状之后下手揉成团,再放到案板里,两只手来回推动面团,这样面团更快光滑。
STEP6、揉至表面光滑放回盆里,盖上保鲜膜放在一旁发酵至两倍大。(一般一小时左右。)
STEP7、揉好面团,就把红枣去核,切小粒或者用料理机打碎。(关于要不要加入水果干之类的:我加过葡萄干,草莓干之类的……加入水果干之后,馒头的成品枣香被掩盖住了没有了那种隆重的红枣香味,但是成品可以吃到水果干的酸酸甜甜的。不加水果干的话,成品不会酸酸的,有面的干香还有红枣的甜,蒸出来之后枣香味特别霸道。这个按照自己口味来选择就好。
STEP8、面团快发酵好的时候,把蒸笼或者蒸盘什么的,也准备好放在一旁,垫一层油纸防粘。
STEP9、发酵好的面团拿出来排气。
STEP10、用手揉几下,再拿出擀面杖来来回回的碾压,随便碾。不管是手揉还是擀面杖碾压都是为了排气,我个人觉得擀面杖事半功倍。用时大概七八分钟就可以了。
STEP11、再把红枣碎加进去。
STEP12、用手揉,把红枣碎揉均匀就可以。
STEP13、再搓成长条。
STEP14、分成均匀的10份。
STEP15、用手搓成窝窝头的形状。(我试过做成长方形圆形窝窝头形状,个人感觉还是窝窝头形状比较有趣味道好。)(做好的形状是有不一样的裂纹的。)
STEP17、发酵好之后,开火,上汽之后大火蒸18分钟左右,关火,等3分钟再打开。完成
STEP18、好香。
STEP19、枣香四溢,有嚼头,慢慢嚼,挺不错的,关键是特别健康。
核桃性温,味甘,有补气养血,补肾填精,止咳平喘,润燥通便之功效。核桃中的磷脂,对脑神经的保健有良好作用,核桃油含有不饱和脂肪酸,能有效防治动脉硬化。俺说一句:常食核桃,补心健脑抗衰老!不过“过犹不及”,一天5-6颗即可。鸡肉有益五脏,补虚损,补气健胃,强筋壮骨等功效,蛋白质含量较高,易被人体吸收。今天这道“核桃鸡丁”,有感冒痰多,内火旺盛的同志们不宜食用,切记!各位当家做主的主妇们,给“劳工们”加加餐,加加油!——这样才能挣更多滴银子回来嘛!枣香四溢,有嚼头。
我们吃吃吃枣香四溢,有嚼头。