 减脂鸡胸肉馅饺子的做法

减脂鸡胸肉馅饺子的做法

主食家常菜减脂鸡胸肉馅饺子的做法，减脂鸡胸肉馅饺子的家常做法

减脂鸡胸肉馅饺子的配料

饺子皮（500克）
鸡胸肉（1块（约600克））
胡萝卜（半根（50克））
香菇（新鲜）（3朵）
玉米粒（100克）
茴香（50克）
盐（1勺）
耗油（1勺）
料酒（1勺）

减脂鸡胸肉馅饺子的步骤

STEP1、除饺子皮外的所有材料洗净。鸡胸肉剁成泥；香菇切片焯熟后切成小丁；胡萝卜切小丁；玉米粒可切可不切，茴香切细沫（吃不惯茴香的小伙伴可以不加。

减脂鸡胸肉馅饺子

STEP2、加入料酒、盐、耗油后把所有的馅料拌匀。饺子馅就好啦。

减脂鸡胸肉馅饺子

STEP3、上手开始包饺子。饺子皮是在菜市场买的，肉馅很足，这么多材料我刚刚把饺子皮包完，一共51个。

减脂鸡胸肉馅饺子

STEP4、煮熟开吃。简单快捷又营养减脂的饺子就好啦

减脂鸡胸肉馅饺子

温馨提示：

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