下酒或者炒菜都是非常好的。我家人都特别喜欢喝粥,疫情期间宅家更用心地熬制,找到了更佳的粥熬制技巧:“用心”。特此分享给大家!有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,每100克蛋白质9.7克、脂肪3.5克,都不低于稻、麦。一般粮食中不有的胡萝卜素,每100克0.12克,维生素B1的位居所有粮食之首。也很高,每克72.8克,产热比大高许多。另外,维生素B1.B2等。
一到冬天妈妈就会做的打卤面我家人都特别喜欢喝粥,疫情期间宅家更用心地熬制,找到了更佳的粥熬制技巧:“用心”。特此分享给大家!有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,每100克蛋白质9.7克、脂肪3.5克,都不低于稻、麦。一般粮食中不有的胡萝卜素,每100克0.12克,维生素B1的位居所有粮食之首。也很高,每克72.8克,产热比大高许多。另外,维生素B1.B2等。