靓汤家常菜 养生〔红枣枸杞银耳汤〕美容养颜的做法, 养生〔红枣枸杞银耳汤〕美容养颜的家常做法
STEP1、银耳1朵
STEP2、红枣、枸杞和黄冰糖适量
STEP3、开水泡软
STEP4、去掉根部黄色的地方,撕成小块
STEP5、加水漫过银耳或更多,加入冰糖和红枣
STEP6、水开后换小火,小火煮40分钟后加入枸杞。
STEP7、煮到银耳出胶就可以出锅喽(我煮了大概一小时左右)
STEP8、夏季可以放冰箱冰镇一会再食用,口味佳还解暑
STEP9、冰箱冷藏拿出来的,好吃!胶很浓稠
可口的下饭菜。精致女性养生系列银耳汤是一道常见的中国甜品小吃,口感滑润,香甜醇美。具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容功效。
多少男生都爱吃肥肠,心爱的他也不例外,搭配清香的芹菜,真的是很下饭,最主要是分分钟就可以炒出来,省时又美味精致女性养生系列银耳汤是一道常见的中国甜品小吃,口感滑润,香甜醇美。具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容功效。